首コリ

首のコリはなぜ起きるのでしょうか。

頭の重さは体重の１／１０ぐらいと言われています。

ですから大体5～8㎏から位あるようです。

そうするとその重さを支える必要があります。

運動をして首が大きくなっている人に取っては支えるのに問題はないかもしれません。

でも首が細い人にとっては支えるのは大変だと思いませんか。

それで首は司令塔である首を一生懸命支えようとしているのです。

感謝ですね、首が凝るのはそれに加えて姿勢も影響を及ぼすようです。

猫背になるとモーメントが働き２倍とか３倍の力が加わることになります。

そうすると首の筋肉は一所懸命司令塔を支えることになります。

すると首の筋肉は血流が悪くなり筋肉は凝ることになります。

解決策：まず手技で筋肉を柔らかくします；そうするとコリの感覚はなくなるようです。

そして姿勢をよくする施術をします（姿勢矯正）そうすると改善するようです。

ここケア中山には身体のことに熟知したスタッフがいます。

施術を受けるなら改善するのではないでしょうか。

緒方逸雄